Бывают случаи, когда современная медицина при всех ее возможностях не дает никаких результатов. Это случается достаточно редко, но, как правило, на подмогу приходят силы природные. В это можно не верить, но рецепты из натуральных природных компонентов задолго до нашего с Вами рождения верно служили нашим прабабушкам.
Фиброма матки, эндометриоз, поликистоз яичников — эти болезни известны миру не первый год. И с каждым годом число женщин, сталкивающихся с ними, неуклонно растет. Как же можно победить эти женские «болячки» при помощи народных средств?
Эндометриоз
Эндометриоз одна из наиболее частых причин бесплодия женщин. Заболевание это возникает вследствие попадания кусочков эндометрия (слизистой оболочки выстилавшей внутреннюю поверхность матки) в полость таза. Это происходит во время операций на матке, маточных трубах, яичниках, или же при абортах. Элементы эндометрия могут попадать в полость таза и без травмирующих вмешательств: при сокращениях маточных труб во время месячных. Попав на брюшину эндометрий «приживается», и ведет себя как в матке: разрастается, отторгается во время месячных, вызывая кровотечения внутри полости таза. Вследствие этого оплодотворение и дальнейшие развитие беременности невозможны.
ПОМОЖЕТ ЛИ ПИТАНИЕ? Боль во время менструации можно значительно уменьшить, если в рацион ввести максимальное количество полиненасыщенных жирных кислот. Они уменьшают воспалительный процесс, который обостряет симптомы болезни. Для этого рекомендуются съедать 5 раз в неделю по 90 г сельди «иваси», лосося, сардин или по 50 г икры — черной, красной. Можно добавлять каждый день в пищу 2 столовые ложки масла, например, льняного семени.
НАТУРАЛЬНЫЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА. Ниацин (витамин В3) расширяет сосуды матки, улучшает циркуляцию крови и снимает боль. Рекомендуется прием 100 мг ниацина каждые 2 — 3 часа во время резких болей при менструации. Но обязательно проконсультируйтесь с доктором, если вы одновременно пьете какие-либо сердечные средства. Ниацин можно заменить травами — валерианой, малиной обыкновенной, земляничным листом, корой белого дуба. При сильных кровотечениях хорошо помогают отвары растений пастушья сумка и крапива двудомная.
Поликистоз яичников
При поликистозе в яичнике нарушается процесс созревания яйцеклеток: вместо того, чтобы развиваться, они «застывают» на определенном этапе, образуя кисты. Сам поликистоз яичников не дает болевых ощущений. Поликистоз имеет множество симптомов: нерегулярный менструальный цикл, угри на коже, повышенный рост волос как у мужчины, прибавка в весе, бесплодие. Далеко не у всех женщин наблюдается классическая картина заболевания. Поликистоз иногда протекает в скрытой форме, поэтому его весьма трудно диагностировать.
ОХ УЖ ЭТИ ГОРМОНЫ! При поликистозе яичников у женщины нет правильного уровня гормонов обеспечивающих овуляцию, соответственно и не образуется гормон прогестерон. Посоветуйтесь с врачом, возможно, он порекомендует вам гормональные средства, которые помогут восстановить цикл. Правда количество другого гормона — тестостерона, наоборот, приходится в таком случае снижать. Неплохо справляются с этой задачей семена льна и зеленый чай. Вещества, находящиеся в этих продуктах, помогают организму выводить излишек мужских гормонов. Вам нужно ежедневно съедать 2 столовые ложки масла льняного семени (его можно добавлять в овощные салаты) и принимать
Киста из фолликула в яичниках
Здесь надо быть начеку! Не все кисты в яичниках безвредные. Как показывает опыт, большинство — около 80 из 100 — это вполне безобидные, так называемые фолликулярные кисты, образующиеся из неразорвавшегося во время овуляции фолликула. Если в течение двух месяцев наблюдения они исчезают, их, понятно, и удалять не надо. Однако если вы почувствовали неладное, обратитесь к гинекологу: УЗИ поможет уточнить диагноз.
КАК ВОССТАНОВИТЬ ТКАНИ? Вещества, улучшающие процесс восстановления тканей, вполне способны ускорить и исчезновение кисты. Некоторые доктора рекомендуют принимать ежедневно 50 000 МЕ витамина А, 2 г витамина С, 400 МЕ витамина Е и 200 мкг селена в течение месяцев наблюдения, до тех пор, пока киста не рассосется.
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ПРОТИВ БОЛИ. Принимайте 800 — 1000 мг кверцетина, 1 — 2 г гинкго в капсулах 2 — 3 раза в день. Эти средства могут за 3 недели (иногда и гораздо быстрее) снять неинфекционное воспаление, а вместе с ним и боль.
КОМПРЕССЫ ИЗ КАСТОРОВОГО МАСЛА. Этот старый метод хорошо снимает боль и способствует полному исчезновению небольших по размеру (до 5 см) кист. Пропитайте касторовым маслом хлопчатобумажную салфетку размером ЗОх90 см, сложите ее в 3 слоя, положите на низ живота, накройте целлофановой пленкой и сверху положите грелку с горячей водой. Лежите с этим компрессом по часу 3 раза в неделю. Салфетку с маслом можно использовать повторно. Как только вы заметите улучшение, делайте компресс уже только раз в неделю до полного исчезновения кисты.
Фиброма матки
Фиброма матки — одна из самых распространенных опухолей женских половых органов — в структуре гинекологических заболеваний она составляет долю 27%. Кроме того, она может возникать снова у
В значительной степени на развитие этой доброкачественной опухоли оказывают влияние воспалительные заболевания и аборты. У женщины, перенесшей к 30 годам 10 абортов, риск образования миомы матки к 40 годам возрастает в 2 раза. Абсолютно достоверно, что намного чаще миомы матки встречаются у нерожавших женщин.
МЕНОПАУЗА СПАСАЕТ. Фибромы чувствительны к женским гормонам, эстрогенам, поэтому если Вы в возрасте, когда не за горами менопауза, то с уменьшением их уровня перестанет расти и опухоль. Но тогда вам не стоит принимать гормональные средства, которые обычно смягчают климактерические симптомы: они повышают уровень эстрогенов.
НАСТОЙКИ ИЗ ТРАВ. Если фиброма является причиной обильных и болезненных менструаций, то в таком случае на помощь могут прийти экстракты трав. Принимайте в течение дня каждые два часа по 20 капель экстрактов амброзии, пастушьей сумки и тысячелистника. На следующий день примите экстракты только один раз.
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ. Боль и спазмы хорошо снимают кверцетин и гинкго. Принимайте ежедневно в течение месяца 800 — 1000 мг кверцетина, 1 — 2 г гинкго, 400 мг магнезии и 1000 мг кальция.
КАК ПИТАТЬСЯ? Некоторые виды продуктов (цельное зерно, фрукты и овощи, авокадо, лосось, оливковое масло, грецкие орехи) способствуют снижению выработки эстрогенов. Включите их в свое меню и ограничьте потребление рафинированных сахаров и масел, вредных жиров и мясной пищи. Не стоит увлекаться и алкогольными напитками. Вы можете выпить в день не более 350 мл пива, 180 мл вина или 40 мл ликера.
По материалам журнала «Здоровье от природы»
